Nouvelles Racines

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Marion Eberschweiler

Marion Eberschweiler
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_w0cP7cMOiiI 22 au 29 mai 2022
Une semaine dans notre vie de famille Vegan qui fait l’école à la maison.

INFOS DIVERSES :
• Muséum d’histoire naturelle (Genève)
• Restaurant 100% végétal : Copper Branch (Annecy)
• Escape game « city tour » : Les mystères du Lac
• Les gorges du fier (Lovagny)
22 au 29 mai 2022
Une semaine dans notre vie de famille Vegan qui fait l’école à la maison.

INFOS DIVERSES :
• Muséum d’histoire naturelle (Genève)
• Restaurant 100% végétal : Copper Branch (Annecy)
• Escape game « city tour » : Les mystères du Lac
• Les gorges du fier (Lovagny)
🗺🏔Escape tour a Annecy 🥗🍔Restau vegan Copper Branch 🧘🏻‍♀️Étirements | Une semaine avec nous
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_w0cP7cMOiiI
15 au 22 mai 2022.
Cette semaine nous avons beaucoup jardiné, la jardin en avait bien besoin 😂 Nous avons fait notre routine d’assouplissements et été faire une balade et du jump park. Nous avons mangé chez Envie Vegan, un restaurant de burgers colorés à Genève.

RECETTE :
Sauce tahin : 
- 1 cs de tahin
- 1 cs de sauce soja
- 2-3 cs d’eau
- 1/2 cc de cumin
- thym, romarin (du jardin^^)
- sel, poivre

Tout mélanger et verser sur sa salade 🥗 

INFOS DIVERSES :
Bac potagers autonomes (marque : Monpetitpotager)
Restaurant : Envie Vegan (Genève)
🪴Jardinage 🦘 Jump park 🍔 Burgers Vegan | Une semaine avec nous
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_7P_AeiMcpyg
Semaine du 8 mai au 15 mai 2022.
Cette semaine : expo d'art ludique et immersive à Paris, restaurant afro-vegan, pâtisserie végétale, ferme pédagogique, balade à vélo et assouplissements...

Ces derniers temps, je vous ai filmé nos semaines alimentaires afin de vous donner de l'inspiration pour manger sain et végétal ainsi que pour bouger son corps, même en déplacement, en vacances, entre amis... Pour donner de la motivation et du soutient afin vivre pleinement et selon ses valeurs, sans se couper de sa vie sociale.
Voici comment ça se passe chez nous, famille vegan (moi je suis à tendance crue, saine, frugivore) en instruction en famille.

RECETTE :
Green smoothie :
- 250 ml d'eau
- 2 bananes
- 1 datte medjool (facultatif)
- 50g d'épinards

INFOS DIVERSES :
Expo : Paul Cézanne et Kandinsky à l'Atelier des lumières (Paris)
Restaurant : WJah-Jah le Tricyle (Paris)
Pâtisserie : La Pâtisserie Végétale (Paris)


MUSIQUES : 
Music by Grant Schaffer - Easier To Love - https://thmatc.co/?l=64CE4233
Music by Anja Kotar - April - https://thmatc.co/?l=3D321ADE
Plats afro-vegans 🥘 pâtisserie végétale 🧁 ferme pédagogique🐔 | Une semaine avec nous (2)
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_FSsyBEfF1iU
Semaine du 1er mai au 8 mai 2022.
Ces derniers temps, je vous ai filmé nos semaines alimentaires afin de vous donner de l'inspiration pour manger sain et végétal ainsi que pour bouger son corps, même en déplacement, en vacances, entre amis... Pour donner de la motivation et du soutient afin vivre pleinement et selon ses valeurs, sans se couper de sa vie sociale.
Voici comment ça se passe chez nous, famille vegan (moi je suis à tendance crue, saine, frugivore) en instruction en famille.

RECETTE 
Boules aux amandes :
- 5 dattes medjool
- 2 poignées d’amandes grillées
- 1 cc d’extrait d’amandes amères
Mixer les amandes avec les dattes, ajouter l’extrait, mélanger et former des petites boules. A emporter partout !

INFOS DIVERSES :
Extracteur de jus Nama J2 (de la marque Namawell)
"Chips" de fruits lyophilisés de chez Biovie
Expo : Pop Art, Parc de la Villette (Paris)
Bar à jus : Vertus
Restaurant : Wild & The Moon (Paris)
Restaurant : Vegan Escape (Bois d'Arcy, Yvelines) https://veganescape.fr/

Musiques : 
Music by Grant Schaffer - Easier To Love - https://thmatc.co/?l=64CE4233
April de Anja Kotar
Une semaine dans notre vie |Frugivore au quotidien|
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_u071gQnYpIE
Encas sain aux amandes grillées
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_TXgtmPpI_TA
Un aperçu de mon nouvel extracteur, le Nama J2. Si si, il est aussi extraordinaire qu’il en a l’air!
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_mbjdrN_FYT8
Une de mes journées veganes et crues. #frugivore
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_L4rtjXRfB7w
Dans cette vidéo, j’ai enfin pris le temps de vous détailler un peu l’univers pédagogique que nous avons créé en instruction en famille, autour d’une histoire et de deux personnages, Lila et Ély, le tout en bandes dessinées et avec plein de supports.

SOMMAIRE DE LA VIDEO :
0:00 BD de lecture et cahier d’écriture, l'histoire, la philosophie.
7:35 Le memory de lecture
7:56 Mini livre
8:21 personnages en perles HAMA
8:40 Puzzle
9:12 Calendrier
9:52 Emploi du temps
10:53 Calendrier de l'Avent
11:04 Poupée au crochet 
11:28 Badges de responsabilités quotidiennes 
11:50 BD de grammaire
12:13 BD de conjugaison

NOS PRODUITS SUR LE SITE :
http://academienature.fr/boutique/
Instruire avec des B.D.s - Nos créations pédagogiques en école à la maison [LifeSchooling]
YouTube Video UCCG3gpNXQ52jjCOfZVen9LA_6aTDzN8E4Co
Dans ma famille, je ne suis pas la seule à lutter pour la protection des animaux. Aujourd'hui je vous présente mon grand frère, Antoine, qui a lancé un fast-food vegan. Pour vous faire découvrir le meilleur hamburger cruelty-free de l'univers (sans parler de ses frites à tomber par terre), je vous fais entrer dans les coulisse de VEGAN ESCAPE... Une fois n'est pas coutume, ma vidéo contemplative du jour ne contiendra pas mes fruits sains habituels... mais elle est à consommer sans modération !

Le site du fast-food :
www.veganescape.fr
La chaîne youtube :
https://www.youtube.com/channel/UCCNXuPEEiJaQum_Hg6iW7FA
Sur instagram :
https://www.instagram.com/veganescapefr/
Sur Facebook :
https://www.facebook.com/veganescapefr
Snapchat :
veganescape

MON MATERIEL :
http://change-le-monde.com/mon-materiel/

Musique :
Music by Ben Camden - Leather Bags - https://thmatc.co/?l=EF2E13D7

ツJe suis très sensible à vos encouragements et à vos avis, n'hésitez pas à liker, à commenter et à vous abonner à ma chaîne ツ

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MES SITES :
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Mon frère a créé un fast-food : VEGAN Escape
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FruityGeek

Auteur de livres et magazines, animatrice radio, conférencière, YouTubeuse et créatrice d’ateliers dans le domaine du développement personnel : alimentation vivante, véganisme, écologie, minimalisme, beauté naturelle, instruction en famille, maternage…

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