L’aloe vera, c’est cette grosse feuille intrigante et piquante que tu as forcément déjà croisé au rayon légume. Si, si, elle se mange, et elle a plein de vertus, notamment pour le système digestif… Pourquoi et comment l’utiliser ? La réponse en vidéo !
Ingrédients (1 personne)
250 ml d’eau
5-10 cm d’aloe vera épluché
Mixe, bois ! Tu peux tiédir l’eau si cela est plus agréable pour toi.
